Igår såg jag en annons om att deltagare söktes till ett forskningsprojekt där man använder yoga, mindfulness och kognitiv terapi som behandling för stress och utbrändhet.
Precis den hjälp som många stressjuka söker!
För att vara aktuell i projektet ska man vara sjukskriven på halvtid eller mer, högst ett år på heltid eller högst tre år sammanlagt på deltid.
Projektet beräknas ta sex månader och är kostnadsfritt för deltagarna.
Läs mer på www.cefam.se under rubriken Yoga- mindfulness- projektet.
Där kan du också anmäla ditt intresse för deltagande i projektet.
En fantastisk möjlighet till hjälp som jag gärna vill tipsa om.
/Kia
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
Jeg er uddannet kognitiv mindfulness psykolog i Købehavn, Danmark og har arbejdet i mange år med mindfulness og yoga. Det er min erfaring, at det for mange mennesker er en meget brugbar og effektiv måde at behandle stress, depression, angst og lavt selvværd på.
En varm anbefaling herfra.
Emil, Kognitiv Mindfulness Psykolog, København, http://www.helhedspsykologi.dk
Skicka en kommentar