Imorgon mellan kl 10 och 12 är det Lugna Lördagstimmar i Gustav Vasa kyrka.
Då blir det morgonbön, avspänning, Taiji Qigong, stilla musik och klockspel. Frukt och juice till självkostnadspris, präst och diakon finns tillgänglig för enskilt samtal.
Ingen föranmälan och gratis!
Gudrun Khemiri leder avspänningen och qigongen.
Jag var på ett liknande arrangemang i våras som var helt underbart avslappnande och fokuserande. Rekommenderas varmt till alla som känner att de behöver stressa ner!
/Kia
Läs även andra bloggares åsikter om stress stresshantering hälsa friskvård
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar