Johannesört bra för depressionsbehandling

En nyligen publicerad undersökning visar att Johannesört fungerar lika bra som antidepressiva skriver DN idag. Johannesört ger mindre biverkningar än antidepressiva men fungerar bäst för dem med lindrig depression. En väldigt viktig sak att komma ihåg är att Johannesört minskar effekten av många mediciner, bl a p-piller och blodförtunnande medel.

I den rapport SBU (Statens beredning för medicinsk utvärdering) skrev 2004 om depression står det så här om Johannesört på sid 13 i sammanfattningen:

"Flera extrakt av Johannesört finns tillgängliga som naturläkemedel
och i vissa länder är dessa godkända som läkemedel och omfattas
av läkemedelsförmånerna. Den verksamma substansen är inte
klarlagd och det har varit svårt att standardisera mängden örtsubstans
i extrakten. Det finns stöd för att Johannesört har effekt vid
lindriga och måttliga depressioner av kort varaktighet. Effekten
förefaller vara av samma storleksordning som hos konventionella
antidepressiva. Vid djupare eller mer kroniska depressioner har
preparatet ingen effekt. Långtidsstudier saknas helt."

För egen del skulle jag vilja se fler studier på alternativa behandlingsmetoder. Men det är väl svårt att finansiera sådana.
/Kia
Ett urval andra bloggare om artikeln:
Kostdoktorn
Peter U Larsson
Medvetenskap
Den okände rebellen

Läs även andra bloggares åsikter om stress stresshantering sömn hälsa friskvård