Nina Jansdotter och Fredrik Ljungberg bjuder på sin bok "Säg nej och må bra". Det är en bok jag tycker att alla stressade människor borde läsa för att sedan praktisera kunskaperna. Den som gör det kan minska sin stress och få högre livskvalitet. Boken är enkelt och pedagogiskt skriven med många bra exempel. Du kan ladda ner den gratis på min sajt CreoVis.
Tack Nina och Fredrik för att ni delar med er!
/Kia
Läs även andra bloggares åsikter om hälsa stress stresshantering friskvård
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar